No te gusta tu cuerpo, desearías pesar menos y has decidido ponerte a
dieta. Intentas cumplirla pero te ves incapaz. Todas las semanas
sientes un ansia irrefrenable por comer y lo haces de forma
descontrolada, cuando empiezas tienes la sensación de que no puedes
parar. Normalmente durante esos episodios ingieres los alimentos
hipercalóricos que te prohibes comer en tu dieta. Cuando terminas te
sientes hinchada, te duele el estómago y sobre todo no puedes parar de
pensar en la posibilidad de engordar.
Para evitar lo que temes, te
provocas el vómito, o haces ejercicio físico extenuante, o decides
ayunar... Piensas que si no estás delgada, eres menos valiosa como
persona.
Si te has sentido identificada con el párrafo anterior, es posible
que tengas un trastorno de la conducta alimentaria que se conoce como
“bulimia nerviosa”.
La bulimia nerviosa es otro trastorno de la conducta alimentaria
definido por la presencia de episodios de sobre ingesta compulsiva y
descontrolada, durante los cuales se eligen alimentos altos en calorías y
se consumen en un espacio muy corto de tiempo. Para evitar la ganancia
de peso o compensar lo ingerido, la persona pone en marcha conductas
compensatorias, como el vómito auto inducido. Estos episodios aparecen
como media 2 veces por semana, desde hace 3 meses. La auto evaluación
que hace la persona de sí misma se ve afectada por la silueta corporal.
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